Kurse

Auf dieser Seite findet ihr die aktuellen Kurse ... von Anfänger- bis zu Technikkursen...
Zusätzlich bieten wir ab 9.1. Kletteryoga an. Für Infos dazu: nach unten scrollen!

Registrierung

Bitte per E-Mail (blockfabrik.kassa@gmail.com), telefonisch (+43 650 7001054) oder persönlich anmelden. 
(Für Kletteryoga: Anmeldung NUR telefonisch und persönlich möglich)

 

Einsteiger-Kurs

Beschreibung

Du möchtest Bouldern unter fachkundiger Anleitung ausprobieren? Gemeinsam in der Gruppe lernst du worauf es beim Bouldern ankommt und die ersten Schritte um selbständig die ersten Hürden zu toppen!

Kurs besteht aus 1. Einheit von 2 Stunden.

Kursgröße 3-6 Teilnehmer
 

Termine

 

 

Mai:

 Freitag, 18.05.2018 11:00 - 13:00
 Freitag, 18.05.2018 18:00 - 20:00

 Samstag, 19.05.2018 15:00 - 17:00

 Freitag, 25.05.2018 11:00 - 13:00
 Freitag, 25.05.2018 18:00 - 20:00

 Samstag, 26.05.2018 15:00 - 17:00

 

Juni:

 Freitag, 01.06.2018 16:00 - 18:00

 Samstag, 02.06.2018 10:00 - 12:00

 Montag, 04.06.2018 20:00 - 22:00

 Dienstag, 05.06.2018 10:00 - 12:00

 Freitag, 08.06.2018 15:30 - 17:30

 Samstag, 09.06.2018 15:00 - 17:00

 Sonntag, 10.06.2018 10:00 - 12:00

 Montag, 11.06.2018 20:00 - 22:00

 Dienstag, 12.06.2018 10:00 - 12:00

 Freitag, 15.06.2018 18:00 - 20:00

 Samstag, 16.06.2018 15:00 - 17:00

 Montag, 18.06.2018 20:00 - 22:00

 Dienstag, 19.06.2018 20:00 - 22:00

 Freitag, 22.06.2018 18:00 - 20:00

 Samstag, 23.06.2018 15:00 - 17:00

 Montag, 25.06.2018 20:00 - 22:00

 Dienstag, 26.06.2018 20:00 - 22:00

 Freitag, 29.06.2018 18:00 - 20:00

 Samstag, 30.06.2018 12:30 - 14:30

Kosten

30 € pro Person + Eintritt (inkl. Leihgebühr Schuhe) 
 

 

Die Trainer

Shaun Jansa

 

Daniel Mach

 

Yvonne Wendelin

 

Thomas Papp

 

 

Technik: Basic

Beschreibung

Hast du die Grundlagen des Boulderns im Griff und willst gezielt besser werden?

Dann ist dieser Kurs genau das, was Du suchst. Erfahrene Trainer zeigen Dir, wie Du Dich durch richtiges Aufwärmen und Techniken wie „Schultern“, „Eindrehen“ und Dynamik verbessern kannst! Auf dem Weg um richtig Stark zu werden.

Kurs besteht aus 2 Einheiten von jeweils 2 Stunden.

Kursgröße 3-6 Teilnehmer

Termine

 

Mai:

 Freitag, 18.05.2018 + Freitag, 25.05.2018 - 15:00 - 17:00

 Samstag, 19.05.2018 + Samstag, 26.05.2018 - 12:30 - 14:30

 

Juni:

 Samstag, 02.06.2018 + Samstag, 09.06.2018 - 12:30 - 14:30

 Dienstag, 05.06.2018 + Dienstag, 12.06.2018 - 20:00 - 22:00

 Freitag, 15.06.2018 + Freitag, 22.06.2018 - 15:30 - 17:30

 Montag, 18.06.2018 + Montag, 25.06.2018 - 10:00 - 12:00

 Donnerstag, 21.06.2018 + Donnerstag, 28.06.2018 - 20:00 - 22:00

Kosten

60 € pro Person + Eintritt (inkl. Leihgebühr Schuhe) 

 

Die Trainer

Shaun Jansa

 

Daniel Mach

 

Yvonne Wendelin

 

 

Technik: Advanced

Beschreibung

Beim Kurs „Technik Advanced“ gehen unsere Trainer gezielt auf deine Schwächen ein und zeigen Dir durch Übungen im Trainingsbereich wie auch an der Boulderwand, wie du dich verbessern kannst. Die Techniken werden gezielt beim gemeinsamen Bouldern gelernt, angewendet und durch den Trainer korrigiert

Kurs besteht aus 2 Einheiten von jeweils 2 Stunden.

Kursgröße 3-6 Teilnehmer

Termine

Juni:

 Freitag, 01.06.2018 + Freitag, 08.06.2018 - 18:00 - 20:00

 Montag, 04.06.2018 + Montag, 11.06.2018 - 10:00 - 12:00

 Donnerstag, 07.06.2018 + Donnerstag, 14.06.2018 - 20:00 - 22:00

 Samstag, 16.06.2018 + Samstag, 23.06.2018 - 12:30 - 14:30

 Dienstag, 19.06.2018 + Dienstag, 26.06.2018 - 10:00 - 12:00

Kosten

60 € pro Person + Eintritt (inkl. Leihgebühr Schuhe) 

 

Die Trainer

Shaun Jansa

 

Daniel Mach

 

 

Trainingsgruppe - Kinder

Beschreibung

Die Trainingsgruppe ist für motivierte Kids mit Klettererfahrung die über ihren Horizont hinausklettern wollen!

Bei Interesse bitte eine Email an shaunjansa(at)gmail.com schreiben.
 

Termine

Kurs läuft Wöchentlich jeden Montag von 16:30 bis 18:00
 

Kosten

€20 per Session / €15 mit Dauerkarte
 

 

Die Trainer

Shaun Jansa

 

 

Kraft spezifische Klettertraining

Beschreibung

Frei nach dem Motto „Ein bisschen stark sein“ Dieser Kurs hilft dir gezielt beim Kraftaufbau. Unter der Anleitung von unserem professionell geschulten Trainer, helfen wir dir auch diese Hürde zu meistern. Das Training zielt darauf ab an individuellen Schwachstellen zu arbeiten um daraus neue Techniken zu entwickeln und diese auch anwenden zu können.

Kurs besteht aus 1. Einheit von 2 Stunden.

Kursgröße 3-6 Teilnehmer

Termine

Juni:

 Samstag, 02.06.2018 17:00 - 19:00

Samstag, 09.06.2018 17:00 - 19:00

Samstag, 16.06.2018 17:00 - 19:00

Samstag, 23.06.2018 17:00 - 19:00

 Samstag, 30.06.2018 17:00 - 19:00

Kosten

30 € pro Person + Eintritt (inkl. Leihgebühr Schuhe) 

 

Die Trainer

Thomas Papp

 

 

Block Builders

Beschreibung

Jedes Monument steht auf einem soliden Fundament. Du hast jetzt die Möglichkeit, dir mit unserer Hilfe dieses Fundament zu schaffen. Wir begleiten dich 4 Wochen lang und helfen dir die 3 Grundsäulen des boulderns auf zu bauen : Technik, Kraft und Geist

Kurs besteht aus 4 Einheiten von jeweils 2 Stunden.

Kursgröße 3-6 Teilnehmer

Termine

Juni:

Samstag, 09.06.2018 10:00 - 12:00

Samstag, 16.06.2018 10:00 - 12:00

Samstag, 23.06.2018 10:00 - 12:00

 Samstag, 30.06.2018 10:00 - 12:00

Kosten

120 € pro Person + Eintritt (inkl. Leihgebühr Schuhe) 

 

Die Trainer

Daniel Mach

 

Kletteryoga: Yoga for climbers

Beschreibung / Description 

Du möchtest deine Fähigkeiten als Boulderer/ Kletterer ausbauen, unnötige Verletzungen vermeiden und deine Ausdauer verbessern? Versuche es mal mit Kletteryoga!
Are you climber? Do you want to get better in what you love and avoid unnecessary injuries. Increase your endurance. Try Yoga designed for climbers.

jede Woche: Schwerpunkt auf eine andere Körperpartie / every week: focus on different part of the body
aufbauende Kurseinheiten (jeweils im 4er Block) / consecutively structured course design (repeats every 4 weeks)
Einstieg jederzeit möglich / start point: anytime

Kursgröße: 8-15 Teilnehmer 
Number of Participants: 8-15

Termine / Classes

ab 09.01.2018

  jeden* Dienstag 10:00 - 11:00 / every* Tuesday 10:00 - 11:00

*Voranmeldung telefonisch (+43 650 7001054) oder persönlich erforderlich; Mindestteilnehmerzahl: 8
*Pre-Registration for the courses: personally and telephonically  (+43 650 7001054); Minimum number of participants: 8

Kosten / Costs

10€  pro Stunde für Erwachsene (inkl. Blockfabrik-Eintritt!) // bzw. 6€ für Jahres- oder Monatskarten-BesitzerInnen 
10€  per class for adults (incl. Blockfabrik Entrance Fee) // or 6€ for owners of annual or monthly passes

9€    pro Stunde für StudentInnen <25 Jahre (inkl. Blockfabrik-Eintritt!) // bzw. 5€ für Jahres- oder Monatskarten-BesitzerInnen 
9€    per class for students <25 years (incl. Blockfabrik Entrance Fee) // or 5€ for owners of annual or monthly passes

 

Trainer

Kristina Pipova

Der Kurs wird auf Englisch abgehalten.
The course will be held in English.